みなさんこんにちわ。 たまきんです。 今回は長文です！！ なのでベットで横になりながらでも読んでいただけたら 疲れないかなぁ(￣▽￣) それではイってみよう～！！！！ 前置き 今回は1day断食をやってみました！！ みなさんは断食という言葉を耳にしたこと…

みなさんこんにちわ。 たまきんです。 今年から社会人になって半年が経ち忘年会の催しを考えさせられてるたまきんです 新人社員による催し物ってムズイっすね、、、(;´Д｀) 同じ新入社員の諸君！！ 忘年会は勢いで乗り切るぞー！！ 旅は人間として成長できる…

みなさんこんにちわ。 たまきんです。 最近ホントに朝晩が冷え込んできましたね 半袖短パンで寝ているたまきんは夜明けに強制的に起こされます まさに自然界からの目覚ましですね(◎_◎;) 今回は雑日記です（笑） 日本のサプリメントへの意識 結論：マネー is …

みなさんこんにちわ。 たまきんです。 せっかくの連休が待っていたのに台風で邪魔されそうで 憤慨していたたまきんです（笑） どうでもいいことですけど電車って雪には強いけど雨には弱いんですよね(￣▽￣) 遅延覚悟で仕事にいくしかないです、、、。 前回は…

みなさんこんにちわ。 たまきんです。 休日の仕事ってなんでこんなに憂鬱なんでしょうね 昨日飲み干した缶チューハイを捨てに外に出たら 間違えてMCTオイルを捨ててしまったたまきんですΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ 今回は捨ててしまったMCTオイルへの弔いも兼ねて バター…

みなさんこんにちわ。 たまきんです 蚊がヤバいです（笑） 足めっちゃ刺されます 痒いっス(・_・) というか、この時期でも蚊っているんですね、、、。 蚊って普通に服の上からでも血を吸おうとするんですね 今日服の上に蚊がいたのですが 「服の上なら吸われ…

みなさんこんにちわ。 たまきんです。 いきなりですが、、、 いきなりですが、 飽和脂肪酸と付き合ってみようと思います 「お、遂に彼女と別れて狂ったあげく油と付き合い始めたか！！」 「たまきんなんてふざけた事書いてるからフラれるんだよ（笑）」 、、…

みなさんこんにちわ。 たまきんです。 朝から雨にも負けず歯磨き粉を買いにコンビニへ行ったたまきんです 寝間着のまま行ってしまったので店員さんから 変な目で見られたのは内緒です（笑） 前回は、カフェインを摂るとイケイケな男になれ、 非力なたまきん…

みなさんこんにちわ。 たまきんです。 いきなりですが、 みなさんは朝コーヒーを飲んでいますか？ もしくは日中にコーヒーやチョコレート、エナジードリンクを飲んでいますか？ 今の社会にとってカフェインはサラリーマンの強い味方になってきました たまき…

みなさんこんにちわ。 たまきんです。 久々に友達と焼肉に行ってきました そこで友達が「米ないと焼肉は始められねーよ！！全員米食べるぞー」 (゜-゜)、、、Ω＼ζ°)ﾁｰﾝ 米っておいしいですが 翌朝案の定カラダが怠かったですね 糖質の奇襲にヤられたたまきん…

みなさんこんにちわ。 たまきんです。 家に帰っても暑いので 風呂上りは裸で仁王立ちしてます（笑） 今回はたまきんのお通じの話が少し汚いものなので 気持ち悪くなったら すかさずフェードアウトしてください （←できれば最後まで読んでほしいなぁ） レモン…

みなさんこんにちわ。 たまきんです。 というか お久しぶりです！！ 盆休み気分が抜けずグーたらしていましたm(__)m みなさんも五月病ならぬ、盆休み病には気を付けてくださいね（笑） 寝ていたら蚊に刺されたみたいで 起きてすぐいたるところが痒いたまきん…

みなさんこんにちわ。 たまきんです。 たまきん、寝ているときにクーラーを付けたまま寝ると 高確率で風邪をひくので寝るときはタイマーを付けて寝ています するとだいたい朝4時前後に暑くて目が覚めてしまうんですよね、、、 「まだ4時かー、うーーん、、、…

みなさんこんにちわ。 たまきんです。 久しぶりに実家に帰省しました 帰省中に 「おー！たまきんじゃん、久しぶり！！元気にしてたか？」 的なシチュエーションもなく普通に実家に帰ったたまきんです(´・ω・｀) 今回は前回書いた５つのことの残りをやってい…

みなさんこんにちわ。 たまきんです。 前回からずっと副腎の話ばっかりで そろそろ飽きてきたんじゃないでしょうか でも、聞いてください（笑） なぜかというと、オナ禁戦士にとって副腎くんは切っても切りはなせないモノだからです tanoshilifestyle.hatena…

みなさんこんにちわ。 たまきんです 副腎を休めていましたが 「あー、休日もうちょっとほしいなぁ、、、ってことで有給休暇申請するわ￥」 ってことで副腎くんが働くまで待っていました（笑） やっと仕事を始める気が起きたみたいなので それではイってみよ…

みなさんこんにちわ。 たまきんです。 早朝のこむら返りによって目覚めてしまったたまきんです（笑） こむら返りとは ふくらはぎを「つる」ことです 「足つったー！！イってー！！」のアレです 目覚まし時計より早めに起こしてくれたカラダに感謝です（笑） …

みなさんこんにちわ。 たまきんです。 タイトルから少し重そうな感じがしますが 決断の強さを感じた瞬間があったので これはみなさんにも ぜひ感じてほしいと思いました！！ それではイってみよう～！！！！ 会社辞めたってよ 良く言う人、悪く言う人 決断っ…

みなさんこんにちわ。 たまきんです。 いきなりですが、こう暑いと普段の生活から仕事から モチベーションが続きません しかも、そういう時に限ってミスをするんですよね～ たまきんは茹でた鶏肉にボーっとしながらチューブわさびを大量に入れまくってツーン…

みなさんこんにちわ。 たまきんです。 みなさん休日は遊んでいますか？ 家に引きこもってばかりではありませんか？ たまには外に出てみるのもいいですよー 「仕事で外に出てるわ！！」 、、、たしかに(´・ω・) 久々の女友達からのお誘い 日常の変化 お互いの…

みなさんこんにちわ。 たまきんです。 このたまきん またまたオナ禁効果を実感する出来事がありましたので みなさんにシェアしたいと思います！！ それではイってみよう～！！！！ まさかの休日出勤 たまきん人気者(^o^)丿 オナ禁による、、、 オナ禁の変化 …

みなさんこんにちわ。 たまきんです。 前回のトランス脂肪酸にかなりやられているたまきんです tanoshilifestyle.hatenablog.com 今回はその続きです それではイってみよう～！！！！ トランス脂肪酸に苦戦 トランス脂肪酸と和解 なんでこんなに含まれてるの…

みなさんこんにちわ。 たまきんです。 最近暑さが日に日に増していく中で たまきんの足の臭さも日に日に増しています もう公害レベルです（笑） どなたか抗臭対策を教えてくださいm(__)m さて、 タイトルから意味不明ですが 人によっては毎日摂取している油…

みなさんこんにちわ。 たまきんです。 今回は、久々のオナ禁効果に関することです！！ セクリセをやってからオナ禁効果が無くなったのかなぁと 若干不安だったのですが、、、 tanoshilifestyle.hatenablog.com 久々に自分の変化に気付くことができたので シ…

みなさんこんにちわ。 たまきんです。 なんとか遅刻せずに仕事場に無事つくことができました え？遅刻すればよかったのにって？ コノヤロー！！！(ﾟДﾟ)ﾉ 休む暇がない私たち スマホの影響 ①ブルーライト ②電磁波による脳への影響 ③指の変形 ④ストレートネッ…

みなさんこんにちわ。 たまきんです。 個人的な事件が起こりました 朝、シャワーを浴び終えて気持ちい気分でいたときに 尿意がきました（笑） 「まあ、レモン湯飲んだし当然と言えば当然か、、、」 とトイレに駆け込むともう一つの方から 「あ、おれもー！！…

みなさんこんにちわ。 たまきんです。 今朝、勝手に目が覚めてふと時計を見たら 4:44、、、 、、、((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ 別に意味はないけどなんか意識してしまいません？ この日は全てにおいて慎重でした（笑） 特にスマホの充電だけはしっかりと満タ…

みなさんこんにちわ。 たまきんです。 ご飯ちゃんと食べていますか！？ カップ麵で食事を終えていませんか！？ スーパーカップ量が多くてお得ですよね！！ 何が言いたいのかわかりませんが（笑） 今日は前回のお米に関しての続きをたまきんが経験したことを …

みなさんこんにちわ。 たまきんです。 最近暑すぎて尻の汗が半端ないって～～！！ （←ちょっとやってみたかった） はい！！ イってみよう～！！！！（笑） お米は日本人大好き 何故食べない？ でも食べたい！！ お米は日本人大好き タイトル見て思ったけど「…

みなさんこんにちわ。 たまきんです。 最近ウイスキーが体にとって良いということで 敢えてハイボールを飲むようにしています といっても、いきなりハイボールはキツイので ジンジャーハイボールから始めているたまきんです（笑） 今回は、以前書いた本物人…